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除了防止中暑,儿童还需警惕夏季特有的健康问题,比如由不洁饮食引发的急性肠胃炎和细菌性腹泻,因高温潮湿引起的痱子、虫咬性皮炎等皮肤问题,以及上呼吸道感染和红眼病等。对此,市妇幼保健院急诊科的负责人路俊锋主任提醒,夏季儿童偏爱生冷水果,但若卫生不当,很容易导致食物中毒。因此,他建议对水果彻底清洗并尽可能去皮食用,以保障安全。
路俊锋强调,在炎热的季节,良好的个人和环境卫生尤为重要,因为食物更易变质,垃圾处理不当则会成为细菌和病毒的温床。家长应引导孩子培养正确的卫生习惯,防范未然。
面对中暑,了解应急措施至关重要。一旦发现中暑迹象,首要任务是迅速将患者转移到凉爽通风的地方,采取有效降温手段,并补充水分及电解质。对于轻微中暑,通过饮用含盐水通常能帮助患者恢复。然而,遇到严重中暑情况,必须立即撤离高温环境,迅速降温,并立即联系急救服务(120)。具备条件时,可将患者安置于有制冷设备的室内,使用冰袋在关键部位降温,或在极端情况下,通过冷水浸泡并辅助按摩促进血液循环,直至体温降至安全范围(约39℃)停止降温措施。
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